Fontolja meg a 26 termékeket, amelyek növelik a hatékonyságot, a férfiak, azonnal, vagy rövid idő alatt.
Mindegyik tartalmaz egy bizonyos összetett a szükséges vitaminokat.
1. Osztriga
Az előnyei, hogy:
- ez a termék segít a késedelem fejezd be gyorsan az ágyban;
- serkenti a tesztoszteron termelését;
- fokozza a férfi egészségügyi;
- növeli a libidót.
Azt beszélik, hogy Casanova szeretett Reggeli 50 osztrigát reggel ízlett a kaja.
Nem ajánlott a szenvedő személyek a gyomorhurut vagy a cukorbetegség.
2. Néhány faj tengeri hal
Főbb jellemzők:
- lepényhal (használt sokféle kivéve, sült, pozitív hatással van a harci készültségben, a test);
- makréla főtt (fokozott libidó, férfi hormonok, foszfor).
Sokkal jobb, hogy válasszon a tengeri hal, inkább, mint a folyó, mert a tenger gazdagabb a tápanyagokat, ásványi anyagokat.
3. A fehérrépa
Mint hasznos:
- hasznos aminosavak;
- magukat növényi magvak javítása, a vágy, a libidó.
Ezért, fehérrépa, valamint utal, hogy a termékek listája hatékonysági a férfiak, egészséges, könnyen elérhető a piacon.
Nem ajánlatos az emberek idegrendszeri betegségek, vagy a hepatitis.
4. Citrom, narancs
Előnyök:
- Gyümölcsök, sárga, narancs színek lutein, mely növeli a tesztoszteron szintet a vérben.
- Fokozza a férfi libidó.
5. A gyomor, a teve
Ahhoz, hogy ez előtt az intimitás, a hatás nem fog tartani magát a vár sokáig.
Az egyetlen negatívum, csak az a tény, hogy nehéz megtalálni.
Előnyök:
- nem árt;
- már éreztem a hatását abban, hogy kis mennyiségben 2-3 gramm;
- javítja az egészséget, a nemi szervek;
- növeli az időtartamot a coitus.
6. Kagyló
Előnyök:
- növeli mennyiségű sperma;
- egyre több férfi nemi hormon a szervezetben;
- tartalmaz nagy mennyiségű cink, kell egy erős emelet.
7. Tenger gyümölcsei
- tintahal;
- rák;
- rák;
- a húst a sugarak, vagy a cápák.
Előnyök:
- javítja a férfiasságot, a vonzás, hogy az ellenkező nemű;
- hozzájárulnak a mag;
- tartalmazza a cink, szelén, javítja az állóképességet, a szeretett.
8. Fürj tojás
Fürjtojás lehet nyersen, nincs baj.
Azt is, hogy omlettet a fűszerezés zöldek.
Használat:
- tartalmaz foszfort, aminosavak;
- fokozza a libidót, a vágy;
- javítani a merevedési funkció szervek.
Ezért, fürj tojás is szerepel a listán, az élelmiszerek, amelyek befolyásolják a hatékonyságot ember pozitív módon.
9. Banán
Mint hasznos:
- meghosszabbítja az intimitás a szeretett ágyban;
- pozitív hatással van a harci készültségben, a hatóság;
- javítja a reprodukciós funkciót.
10. Méhészeti termékek
- Perha.
- Med.
Használat:
- a magas fehérjetartalma miatt szükséges egy gazdag szexuális élet;
- javítja a vér beáramlását a férfiasságát, normalizálja a véráramba;
- tartalmaznak, fruktóz, glükóz;
- segít a tesztoszteron termelését.
Ezért azt lehet mondani, hogy a méz, egyéb termékek méhészeti is a választ a kérdésre, milyen ételeket növeli a potenciát, a férfiak a rendelkezésre álló fűben.
Ellenjavallt ember szenved onkológiai betegségek, basedow-kór.
11. Csokoládé
Mire jó:
- Tartalmaz egy különleges vegyi anyag okozza az érzés, a szeretet, az emberek.
- Javítja a vérkeringést.
- Növeli a libidót, a tesztoszteron szint.
Jobb, hogy étcsokoládé (százalék kakaó nem kevesebb, mint 70), gyakran keserű. Nem fehér-vagy tejcsokoládé.
12. Görögdinnye
Hasznos, mert:
- tágítja az ereket, ami javítja a harci készültségben, a hatóság;
- aktiviziruyutsya aminosav a szervezetben;
- a megelőzés, a prosztata rák;
- ajánlott impotencia, menopauza, amely akkor fordul elő, az erősebb a korral.
13. Avokádó
Előnyök:
- szabályozza a váladék a hormonok;
- tartalmaz folsav - a-erősítő libidó.
Nem lenne túlzás azt mondani, hogy avokádó is egy termék, hogy növelje a hatékonyságot, a férfiak azonnali cselekvés.
A hatás lesz, csak nem egyszerre. Mindenhez idő kell.
14. Gránát
Előnyök:
- Javítja a vér beáramlását a férfiasságát. Más módon felgyorsítja a vérkeringést a szervezetben, írtunk egy új cikket.
- Gránátalma kitágítja az ereket.
- Használt megelőzésében, a prosztata-rák.
- Ha megiszod a gránátalma juice egy havi 200 ml, lesz érezhető hatása az ágyban.
15. Egy kis bogyók
- Áfonya (növeli a libidót, javítja a vérkeringést alakul ki, harci készültségben érték).
- Málna (javítja az állóképességet, az ágyban, elősegíti a tesztoszteron termelését, azt sugallják, hogy a meddőség kezelésében).
16. A hús-ételek a
Milyen hús:
- bika vagy KOS herék (egzotikus ételek);
- ló;
- nyúl;
- Törökország;
- marhahús;
- csirke.
Előnyök:
- fokozott ingerlékenység ember;
- a magas fehérjetartalma.
Más cikkek is beszéltünk a válasz arra a kérdésre, hogy hogyan lehet megerősíteni a potencia, a technikus.
A következő videó, beszélni a legtöbb hasznos termékek a potencia a férfi lakosság.
Azok számára, akik szeretnék, hogy csinos legyen a hálószobában az ő szeretett is hasznos gyakorlat, amit leírt, a másik a manuális.
17. Tökmag
Előnyök:
- gazdag cink erősíti a reproduktív funkció, a hatalom a férfiak;
- javítja a hormonális egyensúly;
- befolyásolja a normális szintézis a tesztoszteron.
18. Szárított dátumok
Az aszalt füge hasznos, hogy:
- növelje hosszú közösülés nő;
- növeli a hatékonyságot a férfi testet.
Lehet kombinálni gyümölcs egyéb összetevőjére, hogy szerezzen egészséges, finom keverék.
Írtunk egy cikket, amely leírja, népi orvoslás, hogy növelje a hatékonyságot a férfiak.
19. Friss gyümölcslevek néhány zöldség-gyümölcs
Különösen hasznos lehet inni:
- Gránátalma lé (javítja a vérkeringést, a medence).
- A sütőtök lé (gazdag cink, jó az egészségre, a reproduktív rendszer).
- A lé a zeller gyökér (növeli a times, a tesztoszteron szintje a szervezetben).
- Más gyümölcslevek gazdag e-vitamin.
A finomságok lé
Lehet kombinálni italok, ital több egy nap a fenti.
Jobb ital, frissen facsart gyümölcslevek, valamint nem analógok a boltok polcain.
Azok, akik keresik a választ arra a kérdésre, hogyan lehet növelni a hatékonyságot otthon 1 nap, javasoljuk, hogy legyen türelemmel. Aztán az eredmények jönni fognak.
Így, hogy nem lesz ezekben az állandó keresés a termékek potencia gyors cselekvés a férfiak.
20. Mare
Mire jó:
- kumys javítja a reprodukciós képesség;
- javítja a tevékenység az ágyban, immunrendszer erősítése;
- növeli a szervezet képességét, hogy szexuális aktus.
Nem ajánlott azoknak, ezzel a gyomor-bélrendszer betegségei.
21. Dió
- Muscat;
- cédrus;
- mogyoró;
- dió.
Előnyök:
- fokozza a teljesítményt a férfiasság;
- fokozott harckészültséget;
- javult az erekciós funkciót.
Lehet kombinálni, dió, méz, hús vagy szárított gyümölcsök, hogy fokozza a hatást.
22. Tejtermékek
- A joghurtot.
- A tejet.
- Túró.
- Savanyú.
- Tejföl.
Előnyök:
- Javítják a termelés vetőmag, szaporodás.
- Növeli az időtartamot a coitus. A másik cikk arról beszéltünk, hogy hogy növelje időtartama alatt a szexuális érintkezés.
- Ők össze kombinációja számos létfontosságú vitaminok. Ezért, tejet, illetve tejterméket jó válasz arra a kérdésre, milyen ételek vannak jó potencia férfiak.
23. Füge
Hasznos, mert:
- gyümölcs javítja az szaporodni;
- erősíti a keringési rendszer;
- a Keleti tekinthető egy jó afrodiziákum.
24. Zöldek
- zeller;
- petrezselyem;
- zöldek;
- kapor;
- spenót;
- a levelek saláta.
Az első az, zeller. Neki más zöldek.
Előnyök:
- állóképesség növelése az ágyban;
- jótékony hatása van az a szexuális hormonok termelését.
25. Szőlő
- Javítja a vérkeringést.
- Nagy mennyiségben tartalmaz magnéziumot.
- Kezeli a férfi meddőség.
- Hasznos, szőlőlé, különösen frissen facsart.
Legyen tisztában ezek az árnyalatok, használja őket, akkor sokat tud mit esznek a hatékonyságot, amit az élelmiszerek növelik a férfi libidó.
26. Egyes zöldségek
- káposzta;
- hagyma;
- a céklát;
- sárgarépa;
- fokhagyma;
- paradicsom.
Előnyök:
- normalizálja a hormonális egyensúly;
- fokozza a vonzás.
Ezeket fel lehet használni, külön-külön, mind köretként, hogy más ételek.
Lehet enni nyersen vagy főzni.
Abból, amit kerülni kell
- füstölt;
- alkohol;
- sör (tartalmazza a női hormonok);
- a túlzott fogyasztás, a cukor vagy a só;
- kerülje a túl nagy a fogyasztás, a koriander (kis adagokban ártalmatlan);
- kávé;
- energia;
- gyors élelmiszer;
- a szója tartalmaz rengeteg női hormonok;
- élelmiszer olajban;
- fűszeres, zsíros ételek;
- szója termékek;
- élelmiszerek magas koleszterin (majonéz, margarin, szardínia, májkrémet, stb.);
- élesztő fehér kenyér.
Ennyi. Most már tudod, 26 jó termékek hatékonysági javítása, a férfiak tevékenység az ágyban.
Annak érdekében, hogy elérjék a kívánt hatást ezt a kérdést, azt is javaslom, hogy alkalmazza a termékek a honlapon.
Légy egészséges!